这时，可以将白酒用于泡脚或泡澡具体步骤如下1 准备一个足浴盆，倒入5毫升到10毫升白酒加水泡脚的白酒2 加入3到5片生姜3 倒入开水，将脚放入浸泡20分钟这种泡脚法有助于暖身驱寒，加快新陈代谢，促进血液循环，明显改善寒性体质二去除霉味在梅雨季节，衣物容易受潮发霉，散发出令人不悦的霉味白酒加水泡脚；促进睡眠 由于白酒泡脚能有让人放松的效果，自然对失眠人群也有较好的疗效，因为大部分人睡不着就是因为自己情绪过于紧张，闭着眼还想太多导致的，而白酒泡脚缓解白酒加水泡脚了情绪上面的问题，等白酒加水泡脚你泡完后躺上床，就能安心的睡着觉了，但千万不要边喝酒边泡脚，以免喝多了反而神经兴奋，更睡不着觉驱寒保暖 俗话。

在洗脚水中加入少许白酒泡脚的功效1具有很好的活血化瘀效果的，而且对于消除病菌的治疗也是比较好的，脚臭主要是因为感染的细菌的可能，酒精能够有效的杀菌消毒2刺激足部的穴位反射区和经络3促进血液循环4对很多疾病的治疗，有很好的辅助作用，特别适用于妇女经期5减少脚酸脚麻风湿等；1除臭杀菌白酒泡脚有助于消除病菌，有的人之所以会脚臭，就是由于感染细菌所导致，酒精能够有效的杀灭细菌病毒，用白酒泡脚对于消除脚臭是有帮助的2疏通经络人的脚步是人体反射最密集的区域，白酒泡脚能刺激脚部的穴位，反射区和经络，起到按摩放松的效果如果在泡脚时候加入生姜和陈醋，能更好。

第一白酒具有很好的活血化瘀的功效，可以散寒除湿去除体内的寒湿之气，可以改善手脚冰凉的情况，而对于由外感风寒邪湿所导致的风湿性关节炎类风湿性关节炎也有一定的缓解作用第二白酒还具有杀菌的作用，对于足癣也有一定的改善功效需要注意的是，白酒泡脚的时候最好用木盆，不要用金属盆，因；白酒泡脚的正确方法 1最佳时间 泡脚一般在1520分钟，微微发汗即可，不要泡太长时间，防止体液流失太多，泡脚并不是流汗越多越好2水温 一般用50度左右的温水泡脚，太烫的水会使脚部的血管过度扩张，体内血液更多地流向下肢，反而容易引起心脑肾等重要器官供血不足，对身体不利3水量 最。

白酒加水泡脚的好处

1在温开水里加适当的纯粮酒或酒酿热水泡脚，能够协助推动血液循环系统2在加纯粮酒的开水长再放适当茶叶泡脚，有利于除脚臭3在半盆开水里加少量白酒泡脚15分钟，再将脚擦拭后涂少量活络油在脚底，在脚底，脚指头和脚面位置各刮拭50100下，最终用少量玫瑰花有搓至脚面脚心发热，能够消除疲劳。

白酒可以泡酒脚踝是人体穴位最集中的部位用白酒泡脚可以一定程度上刺激脚底穴位，一定程度上按摩放松穴位，扩张足部血管，促进足部血液循环，一定程度上散寒保暖白酒泡脚在一定程度上具有除臭杀菌的作用其实脚臭是由脚上的细菌感染引起的，酒精可以杀死一些病菌，所以对于有脚臭的人用白酒泡脚对去除脚臭。

白酒泡脚的好处如下1预防和治疗感冒 白酒中加入一大块生姜，有效起到驱寒的作用，还可以预防感冒患有感冒的人用白酒来泡脚，从而防止感冒症状严重2活血化瘀 白酒具有很好的活血化瘀的作用，促进全身血液循环，有效排出体内毒素，缓解手脚冰凉3治疗风湿病 白酒中添加生姜泡脚，起到治疗风湿病的。

1除臭杀菌白酒泡脚有助于消除病菌，有的人之所以会脚臭，就是由于感染细菌所导致，酒精能够有效的杀灭细菌病毒，用白酒泡脚对于消除脚臭是有帮助的2疏通经络人的脚步是人体反射最密集的区域，白酒泡脚能刺激脚部的穴位，反射区和经络，起到按摩放松的效果如果在泡脚时候加入生姜和陈醋，能更好的缓解。

一般情况下，一盆水中加入一小杯白酒即可，大约13两为宜白酒的主要成分是酒精，因此只需少量即可发挥其作用泡脚时，建议选择酒精浓度较高的白酒，大约50%左右为佳，不宜过多，以防酒精浓度过高，长时间泡脚会刺激脚部肌肤，尤其是敏感肌肤的人士更需注意一般来说，1000毫升热水中加入100毫升左右。

白酒加水泡脚小孩能泡吗

有除臭杀菌疏通经络活血化瘀防治感冒的作用1除臭杀菌白酒泡脚有助于消除病菌，酒精能够有效的杀灭真菌，经过热水的浸泡，这些物物质能够很快渗透到毛孔皮肤中，所以用白酒泡脚对于消除脚臭是有很好的效果2疏通经络白酒泡脚能刺激脚部的穴位，人体的脚部有密集的穴位所以白酒泡脚能起到按摩。

1 加入少许白酒的洗脚水具有活血化瘀的效果，并能有效消除病菌，有助于缓解脚臭问题，因为酒精具有杀菌消毒的特性2 泡脚时加入白酒还能刺激脚部的穴位反射区和经络，促进身体的血液循环3 白酒泡脚对于多种疾病的治疗具有辅助作用，尤其对女性经期不适有较好的缓解4 经常用白酒泡脚可以减轻脚部。

可以这样泡酒，但是没什么意义白酒擦拭皮肤可以对伤口起到杀菌消炎作用，但是兑入热水，酒度降低了，同时热水酒精挥发，杀菌效果就没有那么好了脚没有伤口擦拭也没有意义。

白酒泡脚的好处和坏处白酒泡脚的好处是白酒中含有酒精，具有杀菌消毒的作用，可以很好的抑制细菌滋生但需要注意，泡脚时间不宜太长，控制在20分钟左右白酒泡脚没什么坏处，但酒精过敏的人不宜白酒泡脚注意哪些事项 血管病人尽量不要用酒泡脚，可谓是百害无一利用酒泡脚要掌握时间，时间不宜过长。