每天不超过45ml一天喝几两白酒最好，即不超过1两男性啤酒每天不超过720ml，即不超过两瓶红酒每天不超过300ml，即不超过6两白酒每天不超过90ml，即不超过2两同时适量饮酒还意味着要控制喝酒一天喝几两白酒最好的速度，即慢品细饮，边就餐边饮酒，以避免血液中酒精含量骤增同时，喝白酒时，要用小杯喝，期间多喝矿泉水一天喝几两白酒最好；1 酒量因个人差异而有所不同，同时也要考虑酒的度数对于一般人来说，中度白酒大约20至40度喝3至5两就已经是适量的范围一天喝几两白酒最好；喝酒是因人而异的每个人的酒量也不是一样的白酒一天不要超过二两，啤酒可以适当多喝一点，一顿最好也不要超过两瓶；酒精对人的影响就越来越微弱了，因为我们的肝脏把酒精排出去了适当饮酒容易健康，每天控制在一两半以内的白酒对身体是有一定的好处的，因为这在我们肝脏承受的范围之内，对我们身体有帮助，而且坏处并没有很好的凸显出来呢，所以控制好酒量，如果有这种爱好，每天少喝一点也是没问题的；真正的答案是一，二两就行可以促进血液循环，冬天还可以保暖但实际上应该想喝就喝，别醉就行如果碰到重大的时候，醉一次也行，酒逢知己千杯少，不是吗？ 生活 痛了悲了伤了 ，为何还刻意去在乎 几两 ？真性情，真我^^^生活才好 不是吗 ；1 根据我国的饮酒健康标准，成年男性每天摄入的酒精量不应超过20克，相当于50度白酒不超过40毫升，或者08两2 对于成年女性，每天摄入的酒精量不应超过15克，相当于50度白酒不超过30毫升，或者06两3 在比较白酒和黄酒时，1斤20度的黄酒所含的酒精量相当于2两50度的白酒。

一天喝几两白酒比较好一般一个成年人一天的饮用白酒的量在150ml左右最好，但这个数值量会受到个人体质的影响，体质好的人会在这个基础数值上有所增加，反之体质不好的人会在这个数量上有所减少，而且对于体质不好的人，不要轻易的饮用白酒，以免对自己的身体造成损害如何正确饮酒我们知道白酒是辛辣刺激；1 人们每天适宜饮用的白酒量大约为2两2 根据中国的酒量调查，一个成年人平均每天会饮用约150毫升的白酒，但这一消费量会因个人体质的差异而有所不同体质较强的人可能会有所超量，而体质较弱的人则应减少饮用3 对于体质较弱的人群来说，应避免饮用白酒，以免对身体造成伤害4 100毫升的；1 适量的饮酒对身体有益，那么问题来了，究竟喝几两酒才算适量呢2 研究表明，一二两白酒可以促进血液循环，尤其在寒冷的冬天，还能起到一定的保暖作用3 但是，实际上关于饮酒的适量标准并没有一个确切数字关键在于自我控制，尽量不要喝醉4 有时候在特殊的场合，稍微放纵一次也没有关系。

在中国，一般认为能喝半斤到一斤的白酒是不错的但这只是一个大致的平均值，每个人的饮酒量差异很大有人可能只能喝二两，而有些人则能喝得更多因此，我们不能仅仅根据饮用量来判断一个人的酒量好坏此外，饮酒过量对健康有害无益因此，在饮酒时应严格控制饮酒量，避免过量同时，对于那些不；根据我国酒量调查，一般成年人每天适宜饮用的白酒量约为2两这个量可以根据个人体质适当调整，体质较好的人可以适量增加，而体质较弱的人应减少或避免饮用需要注意的是，对于体质较弱的人来说，过量饮用白酒可能会对身体造成损害在度量白酒时，100毫升等于2两由于酒的密度大约为08克立方厘米，我；要根据人的个体差异是不一样的，有的可以喝半斤，有的几两，有的可以喝一斤甚至更多，所以这个要看自己的个体差异一般来说，一个体重60公斤的人，喝60度的白酒，每天最多喝50毫升，也就是1两50毫升白酒时一般正常人的安全量，有少数人，如果对酒精是过敏的，其安全量自然低一些酒量是可以练；综上所述，quot喝几两白酒算多quot这一问题并没有一个固定的答案它取决于多种因素，包括个人健康状况饮酒习惯文化背景和酒的品质等然而，从健康角度出发，建议男性一天内饮用白酒的量不应超过一两约50毫升，女性则应更少重要的是要有意识地控制饮酒量，避免空腹饮酒，并在社交场合中坚持适量。

6 对于女性，适量饮酒的标准是啤酒每天不超过360ml，红酒每天不超过150ml，白酒每天不超过45ml7 对于男性，适量饮酒的标准是啤酒每天不超过720ml，红酒每天不超过300ml，白酒每天不超过90ml8 适量饮酒还意味着控制饮酒速度，即慢品细饮，边就餐边饮酒，以避免血液中酒精浓度骤增9 在喝；导致实际重量可能略有偏差2 每天适量饮用白酒有利于健康一般建议成年人每天饮用约150毫升白酒为宜然而，这个量会因个人体质的不同而有所调整体质较强的人可以适当增加饮用量，而体质较差的人应减少或避免饮用过量饮酒会对身体健康造成负面影响，因此应根据自身情况合理安排饮酒量。