不少女性在生理期会遭受痛经的折磨红酒泡苹果的功效，而食疗法能对痛经起到较好的防治作用下面为大家介绍一款食谱红酒炖苹果红酒泡苹果的功效，对缓解痛经有帮助 做法苹果400克去皮，用刀切成月牙状把苹果 不少女性在生理期会遭受痛经的折磨，而食疗法能对痛经起到较好的防治作用下面为大家介绍一款食谱红酒炖苹果。

它带有身体保持生命活动需要的3大营养元素维生素糖及蛋白在酒水饮品中，它含有的矿物亦较高，而它丰富多彩的含铁和维生素B12能冶疗贫血由於红葡萄酒的ph酸碱度在ph2至ph25中间，跟胃酸的ph酸碱度同样，能够促消化提升胃口软化血管清理血管垃圾，对医治和防止多种多样病症都是有功效。

红酒泡苹果，苹果的皮是要削的因为市场销售的苹果为红酒泡苹果的功效了保持苹果的新鲜都有一层蜡所以当吃苹果时都要将苹果皮去掉做法1苹果去皮，用切苹果的刀切成瓣状2把苹果放入锅里深一点的奶锅，倒入红酒没过苹果即可3用中火炖煮苹果15分中关火4苹果在红酒中浸泡两个小时后食用最好。

医学研究表明，酒可以活络血瘀型痛经患者适量饮用红酒，可疏通经络，扩张血管，缓解平滑肌松弛，缓解失血性痛经中医认为，甘温的酒可以减缓补充能力，红酒甘温，温阳，补血，止痛苹果含有许多维生素和酸性物质一个苹果含有约30毫克类黄酮和15%的碳水化合物和果胶，富含维生素ACE钾和抗氧化剂。

1红酒炖苹果活血化淤，对女性生理期肚子痛也有疗效做法苹果400克去皮，用刀切成月牙状把苹果放入奶锅里，倒入红酒没过苹果，用中火炖煮15分钟关火，苹果在红酒中浸泡两个小时后即可食用喜欢吃甜食的朋友可以加点冰糖或蜂蜜食用功效活血化淤，对女性生理期肚子痛也有疗效另外红酒也是美容。

苹果的美容功效 1防止肥胖和其红酒泡苹果的功效他水果相比，苹果可提供的脂肪可忽略不计，它几乎不含蛋白质，提供的卡路里很少，平均100克只有60卡路里而且它含有丰富的苹果酸，能使积蓄在体内的脂肪有效分散，从而防止体态过胖2美白牙齿苹果含丰富纤维素，其中的细纤维可以清除牙齿间的污垢，让你有足够自信的。