1、软化血管增强心血管功能和心脏活动又有美容防衰老的功效睡前喝红酒的坏处中医认为，人们晚上睡觉时，是养肝的最佳时间，此时若喝酒，会加重肝脏的负担，因为酒精大部分是在肝脏代谢的，人在休息时肝却在加班，达不到养肝的目的喝酒时间最好是在晚饭前，这样既能养生，又不会伤及肝脏。

2、睡前喝红酒有助睡眠，但是记住一点，不要空腹喝，对胃有影响；你好，饮用葡萄酒对有轻微贫血的女性可养气活血，养颜美容，使皮肤有弹性，并且能是菜肴中的油质消失，促进胃的消化能力睡前一小杯红酒对身体有益无害，睡前一杯红酒可以改善肌肤微循环每天晚上喝一小杯红酒有什么好处 基本上红酒都是差不多的如果你很有钱也可以买贵的，不过认为差别不大主要看你；睡觉前1半小时，喝50ml左右红酒红酒中含有睡眠辅助激素褪黑素，可以发挥调节睡眠周期治疗失眠作用的二舒缓睡前情绪在疲倦时适量饮用红酒，有助于放松身心在心情不佳时适量饮用红酒，有助于调节情绪三降低疾病发生率葡萄皮中含有的白藜芦醇，抗癌性能在数百种人类常食的植物中最好；红酒是葡萄中的糖份自然发酵而成的酒精，主要含有酒酸，果性，矿物质和单宁酸等，对人体是非常有益的1，红酒可美容减肥，红酒中所含的丹宁能抑制细菌繁殖，有效帮助消化要发挥红酒的瘦身效果，最好在睡前饮用2，红酒中含有维他命CE及胡萝卜素，具有抗氧化功能，可预防老化，保持身体的正常代谢。

3、1促进睡眠 女性每天晚上睡觉前喝一杯红酒，只要坚持一个月就能够缓解睡眠质量差以及失眠多梦的症状，因为红酒具有一定的助眠功效，能提高睡眠质量，改善入睡困难的问题2具有减肥的功效 红酒给身体带来最不可思议的效果是具有减肥的功效，因为葡萄酒的热量很低，并不会在身体里面转化成脂肪堆积起来；1 睡觉前喝红酒有什么好处和坏处 好处睡前适量的喝一点红酒，可以缓解压力，放松身心，可以帮助快速进入睡眠状态，提高睡眠质量另外红酒还具有预防血栓的作用，可以保护心脑血管，是一种健康的酒类饮品坏处葡萄酒中也还是含有一些糖的，如果长期饮用，一定程度上可能会导致出现肥胖的现象而且。

4、但若超过此限，死亡率却不减反增饮酒过度不仅是造成肝癌和肝硬化等疾病的重要原因，而且因酗酒造成的社会问题更是层出不穷此外，红葡萄酒最好在进餐时饮用，可以阻止胃对乙醇的吸收，使血液中乙醇浓度减少50%睡前并不适宜饮红酒，而肝病患者更是要注意不宜饮酒；女人睡前适量饮用红酒有好处饮用的红酒最好是干红葡萄酒1红酒有滋补作用葡萄酒中含有糖氨基酸维生素矿物质，这些都是人体必不可少的营养素，它可以不经过预先消化，直接被人体吸收特别是对体弱者，经常饮用适量葡萄酒，对恢复健康有利2红酒有助消化的作用葡萄酒能刺激胃酸分泌胃液；适量饮用对人体无害，而且红酒中含有丰富的白藜芦醇和多酚类化合物，以及酒石酸和多种对人体有益的矿物质，仍在晚上睡前适量喝些红酒，对身体有很积极的作用，能保健身体，预防疾病，也能增强体质，经常在晚上睡前喝点红酒还能保护心血管，防止动脉硬化和血栓，以及中风等多种疾病出现。

5、女生睡前喝红酒肯定好，如果一些生活节奏快的女白领，每天都被生活压力压的，晚上喝点红酒，更加容易一入睡，喝圣芝红酒就是一个不错的选择；晚上喝点红酒可以加速入睡啊，对身体也很有好处 红酒多由葡萄酿造而成，其中含的酒精和丹宁，本身就有抑制细菌生长的作用，它所含的维他命CE胡萝卜素和奥利多元素，都具有抗氧化功能，可以有效防止人体机能老化白内障免疫障碍动脉粥状硬化心血管和脑血管病变及癌症，特别是红酒中由葡萄皮；首先，我要强调，但最好还是咨询真实的医生或医疗专家以获取针对个人情况的建议红酒，特别是红葡萄酒，含有多种有益的化合物，如多酚抗氧化剂和酒精适量饮用红酒可能对身体有一些好处，但这并不意味着每个人都应该开始饮酒，因为过量饮酒会带来许多健康风险以下是睡前适量饮用红酒可能带来的好处心；一促进睡眠睡觉前1半小时，喝50ml左右红酒红酒中含有睡眠辅助激素褪黑素，可以发挥调节睡眠周期治疗失眠作用的二舒缓睡前情绪在疲倦时适量饮用红酒，有助于放松身心在心情不佳时适量饮用红酒，有助于调节情绪减肥在饮食规律有节制的条件下，每晚睡前半小时，吃1－2片起司或50g乳。

6、这一点相信大家都可以明白的普通人睡8个小时就很解乏女人睡前喝点红酒好吗了，但是醉酒的人即使睡十几个小时还是会很困乏，可见酒精对睡眠的破坏中医则认为睡前摄入酒精会伤肝因为夜晚是养肝的时机如果睡前摄入女人睡前喝点红酒好吗了酒精，则晚上肝脏还要加班去代谢酒精，这样就不利于肝脏的休养所以，睡前还是不要喝红酒为好可以在。