如果水果端上桌喝白酒提前喝什么不醉，不妨多吃一些喝白酒提前喝什么不醉，因为水果中喝白酒提前喝什么不醉的营养成分有助于中和酒精5 扣喉喝多了可以去洗手间扣喉喝白酒提前喝什么不醉，偷偷吐出一些酒精，帮助减轻醉酒症状6 葱酸牛奶和酸奶油葱和浇上酸牛奶或酸奶油喝白酒提前喝什么不醉的醋鱼都是不错的下酒菜，有助于缓解酒精的影响7 柑橘及其汁柑橘和其汁液也可以作为醒酒药物。

喝酒不醉小窍门1饮酒前先喝一杯牛奶，或吃几片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜2提前服用维生素B群直至应酬渐少，以保护肝脏3喝酒时多吃富含维生素B群的动物肝脏猪牛羊肉，蛋黄蔬菜燕麦等粗粮，多吃豆制品，多吃绿叶蔬菜可保护肝脏4喝白酒时，要多喝白开水，以利于酒精尽快随。

喝果汁是一个不错的选择果汁中的糖分可以促进酒精代谢，但选择低糖或无糖果汁更为理想同时，果汁中的维生素和矿物质也能帮助身体更好地应对酒精影响综上所述，避免醉酒的秘诀在于合理饮食适量饮水谨慎选择饮酒伴侣控制饮酒速度，以及利用果汁等辅助饮品遵循这些建议，不仅能在享受酒精带来的。

1奶制品相信这是很多酒场老手都知道的“绝技”，喝酒之前可以喝两杯牛奶或者是酸奶，不仅可以保护胃黏膜，防止酒精刺激胃，引发胃病，还能减缓酒精进入人体的速度，让醉酒的风险降到最低，一般来说在喝酒一个小时或者半个小时之前喝奶就可以达到这个效果2吃生黄豆据研究表明，黄豆中富含蛋白质。

提前吃什么喝酒不醉 1牛奶 喝酒前喝杯牛奶，不仅能养胃，还能形成保护膜，减少酒精对胃的伤害2生黄豆 据说喝酒前吃点泡过的生黄豆能防醉因为这些里面的蛋白质变性，可消耗酒精，减少酒精的损害3淡盐水 喝酒前喝一些淡盐水，利尿，可以让酒尽快排出去4面类食物 喝酒前应该让胃里有点。