1、假的我吃掉3包奶酪和N瓶红酒后红酒配奶酪可以减肥，没减一斤还增红酒配奶酪可以减肥了两斤但脸色很漂亮个个看见都说脸色又亮又红润一开始一个月我是吃奶酪加红酒红酒配奶酪可以减肥，后来我只喝红酒但真的没有减肥效果我的想法是不要浪费这个钱，但红酒嘛对女人好，如果有点小钱，每天喝点无妨红酒配奶酪可以减肥；额外好处前30分种内助眠 方法超简单睡觉前喝一小杯红酒，是小茶杯的量再配上一两片的奶酪只要三餐正常吃，在睡前30分内，吃12片奶酪，再喝杯50100毫升的红酒，3周最佳可瘦7公斤而且可以带来额外好处睡前30分内服用有助睡眠睡眠代谢慢 体温低，吃奶酪喝红酒，可产热，并加速新陈代谢，边睡边；全脂高钙奶酪配红酒减肥法，可以提高代谢率，有利于燃烧脂肪不过一般市面上的奶酪品牌有很多种，要选择脂质钙质含量高糖分低自然发酵的奶酪，而不可选择加工多有添加口味，如草莓柠檬蓝莓等味的奶酪睡前30分钟内吃“奶酪＋红酒”减肥这是因为红酒含酒精，可帮助入睡而睡眠时新陈代谢慢；再喝1杯红酒即可红酒配奶酪是一种饮食方法，属于西方饮食，睡觉前喝一小杯红酒，是小茶杯的量，再配上一片至两片的奶酪起到减肥保健作用奶酪含蛋白质和脂肪，红酒含酒精，都具有产热作用，且可让血糖上升1至2片的奶酪加红酒，热量很低，加上饮食的控制，可以起到减重的效果；营养师推荐一种独特的减肥方式，即在睡前30分钟内食用奶酪配红酒这一方法之所以有效，主要在于红酒中的酒精成分，能促进人体入眠在睡眠状态下，新陈代谢减缓且体温降低，此时食用奶酪和饮用红酒，能够促进产热和新陈代谢，使身体在睡眠中消耗体内的脂肪，从而达到减肥效果奶酪和红酒都具有产热作用奶酪。

2、红酒和奶酪各自所含有的物质的确能够帮助人体达到减脂的效果睡前喝红酒减肥的方法能够使人体很好地加速睡眠中的新陈代谢，从而达到一边睡觉一边燃烧脂肪的减肥瘦身的效果然而，再好的东西如果使用不恰当也只会带来反效果；任何体质都适用奶酪配红酒减肥法，有利于燃烧腰腹和臀部脂肪，对于想瘦这些部位的人可以尝试另外，除不喜欢乳酪，或对红酒过敏的人不适合使用之外，任何体质都适合使用这种减肥法晚上喝红酒的注意事项晚上喝红酒配奶酪虽然后好处但是红酒不宜喝过多，以不超过25g最好，而且红酒的度数应该在10度；1红酒加奶酪可以起到减肥的作用2奶酪中含有的钙制品，更容易让人体吸收，从而进一步提高甲状腺以及体内的新陈代谢功能红酒中含有少量的酒精酪胺酸等物质，有助于睡眠因此，患者食用奶酪搭配红酒，不仅可以产生热量，还能够加快体内的新陈代谢，可以达到瘦身的作用。

3、只要3餐正常吃，在睡前30分内，吃 12片起司或50g乳酪，再喝1杯50100cc的红酒，3周可瘦7公斤起司含蛋白质和脂质红酒含酒精，都具有产热作用，且可让血糖上升热量很低，才129卡，又加上饮食的控制，就更容易减重每天摄取固定的钙质可有效的减肥 由于起司成份与母乳比例接近，外加不含；也都含有可以保健的乳酸菌，但是奶酪的浓度比酸奶更高，近似固体食物，营养价值也因此更加丰富每公斤奶酪制品都是由10公斤的牛奶浓缩而成，含有丰富的蛋白质钙脂肪磷和维生素等营养成分，是纯天然的食品就工艺而言，奶酪是发酵的牛奶就营养而言，奶酪是浓缩的牛奶；这要根据你乳酪的品种决定，还有，一定要注意的是，你所选择的红酒一定是橡木桶发酵的才可以哦 麻烦采纳，谢谢；详细低脂奶酪配红酒减肥法，可以提高代谢率，有利于燃烧脂肪只要3餐正常吃，在睡前30分内，吃 12片奶酪，再喝1杯50100cc的红酒，3周可瘦7公斤 根据研究显示，每天摄取固定的钙质可有效的减肥，所以含高钙含量的奶酪，当之无馈的成为减肥圣品由于奶酪成份与母乳比例接近，外加不含乳糖。

4、你好，一个星期下来，腰上的肥肉似乎了少一些，大约15公分方法是睡觉前喝一小杯50100毫升红酒，是小茶杯的量 再配上一片至两片或50克的奶酪听起来不可思议，不过这两样可都是燃烧脂肪的东西，比苹果减肥瘦的快很多而且都是瘦脂肪。

5、1喝酒能减肥吗1红酒加酸奶在睡觉前的30分钟喝上一杯红酒，然后再吃上约50克的奶酪，红酒含酒精，可以帮助睡眠，在睡眠的时候新陈代谢会变慢，奶酪配上红酒可以产生热，可以有效的提高新陈代谢的速度，加快脂肪的燃烧不过大家要注意，现在市面上的奶酪品种非常多，想要减肥就要选择脂质和钙质含量高；1红酒搭配奶酪并不具有很好的减肥作用，减肥一定也不是依靠红酒加奶酪瘦下来的，如果是参考这两种食物瘦下来，反弹的可能性是很大的2减肥要有争取的饮食结构，多吃些富含膳食纤维的食物，并且有适当的运动红酒加奶酪只是有一些帮助促进脂肪代谢的作用而已。